Pour savoir si vous faites du bonnet B ou du bonnet C, il suffit de calculer la différence entre votre tour de poitrine et votre tour de buste. Un écart de 15 cm correspond au bonnet B, un écart de 17 cm correspond au bonnet C. Deux centimètres séparent les deux, ce qui explique pourquoi tant de femmes hésitent entre les deux tailles.
👙 L’essentiel à retenir
La formule clé
Tour de poitrine moins tour de buste égale votre bonnet.
Les signes ne trompent pas
Débordement ou plis dans le bonnet révèlent une mauvaise taille.
À la limite entre B et C
Essayez les deux bonnets et fiez-vous au confort sur la journée.
| Bonnet | Écart tour de poitrine / tour de buste | Exemple (tour de buste 75 cm) |
|---|---|---|
| A | 13 cm | Tour de poitrine 88 cm → taille 90A |
| B | 15 cm | Tour de poitrine 90 cm → taille 90B |
| C | 17 cm | Tour de poitrine 92 cm → taille 90C |
| D | 19 cm | Tour de poitrine 94 cm → taille 90D |
Bonnet B ou C : quelle est la vraie différence en centimètres ?
Une taille de soutien-gorge se compose toujours d’un chiffre et d’une lettre. Le chiffre correspond à votre tour de dos (75, 80, 85, 90…), la lettre à la profondeur du bonnet, c’est-à-dire le volume de la poitrine. C’est cette lettre qui pose problème quand on hésite entre B et C.
La différence entre les deux tient à seulement 2 cm dans le calcul. Le bonnet B correspond à un écart de 15 cm entre votre tour de poitrine et votre tour de buste, le bonnet C à 17 cm. Une erreur de placement du mètre ruban d’1 cm suffit à basculer d’une lettre à l’autre, ce qui explique une grande partie des confusions. À volume de poitrine identique, les marques ne s’accordent pas toujours non plus : certaines utilisent des fourchettes qui se chevauchent exactement à 15 cm, là où d’autres appliquent des valeurs fixes.
Comment prendre ses mesures pour trouver son bonnet ?
Deux mesures suffisent pour déterminer votre taille avec précision. Prenez-les avec un mètre ruban souple, debout, sans vous cambrer ni vous pencher en avant. Se faire aider pour la mesure dans le dos améliore nettement la fiabilité du résultat.
Mesurer son tour de buste
Placez le mètre ruban juste sous la poitrine, horizontalement dans le dos et sur le devant. Ne serrez pas, le ruban doit simplement être à plat sur la peau. Cette mesure détermine le chiffre de votre taille.
- 63 à 67 cm : taille 80
- 68 à 72 cm : taille 85
- 73 à 77 cm : taille 90
- 78 à 82 cm : taille 95
- 83 à 87 cm : taille 100
Mesurer son tour de poitrine
Passez le mètre ruban au niveau de la pointe des seins, toujours horizontalement. Portez de préférence un soutien-gorge sans rembourrage ni mousse pour ne pas fausser la mesure. C’est cette valeur, combinée à la première, qui détermine votre bonnet.
Calculer l’écart et lire le résultat
Soustrayez votre tour de buste à votre tour de poitrine. Le chiffre obtenu correspond directement à un bonnet selon le tableau de correspondance. Prenons un exemple concret : tour de buste 75 cm (taille 90), tour de poitrine 92 cm, écart de 17 cm. Résultat : taille 90C.
| Tour de dos | Taille | Tour de poitrine Bonnet B | Tour de poitrine Bonnet C |
|---|---|---|---|
| 63 à 67 cm | 80 | 79 à 81 cm | 82 à 84 cm |
| 68 à 72 cm | 85 | 84 à 86 cm | 87 à 89 cm |
| 73 à 77 cm | 90 | 89 à 91 cm | 92 à 94 cm |
| 78 à 82 cm | 95 | 94 à 96 cm | 97 à 99 cm |
| 83 à 87 cm | 100 | 99 à 101 cm | 102 à 104 cm |
Quels signes visuels indiquent que votre bonnet est trop petit ou trop grand ?

Vous n’avez pas de mètre ruban sous la main, ou vous voulez vérifier que vos mesures correspondent bien à ce que vous ressentez en portant votre soutien-gorge au quotidien. Quelques minutes devant le miroir suffisent pour confirmer ou corriger votre taille.
Votre bonnet B est probablement trop petit si vous observez l’un de ces signes :
- La poitrine déborde par-dessus le bord du bonnet, créant un effet de double renflement
- Les armatures s’appuient sur le tissu mammaire au lieu de l’encercler par en dessous
- Le séparateur central (la pièce entre les deux bonnets) décolle de la peau ou remonte sur la poitrine
- Les bretelles marquent fortement les épaules parce qu’elles compensent le manque de maintien des bonnets
À l’inverse, votre bonnet C est probablement trop grand si vous reconnaissez ces situations :
- Les bonnets présentent des plis ou du tissu vide en haut, sans appui contre la peau
- La poitrine n’est pas tenue, elle se déplace dans le bonnet à chaque mouvement
- Les bretelles glissent des épaules malgré les réglages
- Le dos du soutien-gorge remonte vers les omoplates plutôt que de rester parallèle au sol
Comment trancher quand on est exactement entre B et C ?
À 15 cm d’écart exact, les sources ne s’accordent pas. Certaines marques classent cette valeur dans le bonnet B, d’autres la placent à cheval entre B et C. Inutile de chercher une réponse définitive dans un tableau : c’est l’essayage qui tranche.
La méthode la plus fiable consiste à essayer les deux bonnets dans le même tour de dos, puis à appliquer trois points de contrôle devant le miroir :
- Le dos : il doit rester parallèle au sol, ni trop serré ni remontant vers le haut
- Le séparateur central : il doit être plaqué entre les seins, en contact avec la peau
- Les bonnets : ni débordement sur les bords, ni tissu vide en haut
Si le doute persiste après l’essayage, portez le soutien-gorge quelques heures et fiez-vous au confort ressenti en fin de journée, pas à la seule première impression. Un détail à garder en tête : le style du soutien-gorge influe sur l’ajustement. Un triangle et un corbeille ne donnent pas le même résultat à taille de lingerie identique, et certaines coupes sont naturellement plus généreuses dans le bonnet que d’autres.


